蛋白質(zhì)含量高的食物有嗎？

男，37歲 2018-09-03 21:02

病情描述:

這兩天因為胃潰瘍在醫(yī)院治療，剛動完手術(shù)，現(xiàn)在比較虛弱，需要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物來幫助恢復，那些食物蛋白質(zhì)高？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 21:39

想攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好的選擇就是吃多點肥肉較少的肉類和魚。下面小編給大家準備了3個健康美味的肉類食譜，讓你盡情享瘦肉食美味。

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