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桑葚的功效與作用有哪些？
病情描述:
周末去山里玩的時候，在路邊采摘了許多桑葚，酸甜的桑葚，讓人吃了還想吃。聽說它還有一定的食療作用，桑葚的功效都有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2018-09-10 20:03
    多吃桑葚對健康有益。常吃桑葚能益腎補肝，養(yǎng)血明目，且可潤腸通便解酒毒，還能營養(yǎng)肌膚、防止早生白發(fā)。腰酸、頭昏、耳鳴、神經衰弱、失眠者常吃可有輔助療效；而產后血虛的女性及體虛便秘的中老年人更宜多吃。
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