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早餐吃什么最健康？
病情描述:
早餐是一天當(dāng)中最重要的一頓飯，那么早餐吃什么最健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 20:13
    早餐是很重要的，想要吃得健康又能補(bǔ)充能量，就需要保證攝入以下這些食物：1.全麥面包，2.香蕉，3.雞蛋，4.酸奶，5.草莓，6.菠菜等。
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