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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
用蘋果代餐有什么要注意的嗎
病情描述:
女兒最近覺得自己胖，常感覺氣喘吁吁，正在嘗試著減肥，經(jīng)常把蘋果當(dāng)晚餐，吃蘋果的過程中是否有禁忌？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 21:21
    蘋果的營養(yǎng)很豐富，多吃有助于增強(qiáng)免疫力。但吃蘋果時(shí)要細(xì)嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，更重要的是對減少人體疾病大有好處。不要在飯前吃水果，以免影響正常進(jìn)食及消化。
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