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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑豆補(bǔ)蛋白效果好嗎？
病情描述:
寶寶當(dāng)初早產(chǎn)，現(xiàn)在有點(diǎn)缺乏營(yíng)養(yǎng)，聽(tīng)說(shuō)常吃黑豆可以快速補(bǔ)蛋白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 20:46
    黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，其所含成分能被快速吸收，黑豆蛋白質(zhì)的氨基酸組成和動(dòng)物蛋白相似，其賴氨酸豐富并接近人體需要的比例，因此容易消化吸收。
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