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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
聽(tīng)音樂(lè)可以緩解疲勞嗎？
病情描述:
我是個(gè)學(xué)生，每次學(xué)習(xí)累了都會(huì)聽(tīng)音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)可以緩解疲勞嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 22:37
    科學(xué)研究證明，憤怒對(duì)于人的身體有很多負(fù)面影響，它會(huì)影響你的心肺功能，并且讓你更容易感到疲倦。盡量避免生氣，多聽(tīng)音樂(lè)能有效的幫你擺脫負(fù)面情緒，使你盡快恢復(fù)到最佳狀態(tài)。因此，當(dāng)你感覺(jué)疲倦的時(shí)候，不妨打開(kāi)音響聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌。
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