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生菜的營養(yǎng)豐富嗎
病情描述:
每次做面條我都會放入一些生菜，生菜是營養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 20:53
    生菜的營養(yǎng)很豐富，生菜中富含大量的膳食纖維和維生素C，由于特殊的植物結構讓生菜可以直接生吃不引發(fā)腸胃反應，因為營養(yǎng)物質也是所有蔬菜中吸收最全面的。