油炸食物可以多吃嗎

男，21歲 2018-09-08 20:48

病情描述:

我發(fā)現(xiàn)自己喜歡吃的都是一些油炸食物，這類食物能不能多吃呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:16

油炸食物不適宜多吃，可能會引起發(fā)胖，比如炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等，都是外面裹了一層厚厚的油炸面糊，雖然增加了口感，卻吸收了過多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。

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