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茼蒿的營養(yǎng)價(jià)值高嗎
病情描述:
我最喜歡吃的綠葉蔬菜就是茼蒿，茼蒿具有的營養(yǎng)價(jià)值高不高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:47
    茼蒿是營養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，茼蒿的莖和葉可以同食，有蒿之清氣、菊之甘香，一般營養(yǎng)成分無所不備，尤其胡蘿卜素的含量超過一般蔬菜。
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