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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
酸奶喝了能緩解便秘嗎？
病情描述:
最近我便秘有點(diǎn)嚴(yán)重，老公說(shuō)喝酸奶能緩解便秘，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:29
    酸奶有潤(rùn)腸通便的作用，是能緩解便秘的，另外酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、食物纖維和乳酸菌，能改善腸道的蠕動(dòng)能力，促進(jìn)排毒，解決便秘問(wèn)題。
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