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開心果有什么營養(yǎng)價值？
病情描述:
我很喜歡吃開心果，老公也說開心果有豐富的營養(yǎng)價值，那開心果有什么營養(yǎng)價值呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 21:47
    開心果可以增強(qiáng)體質(zhì)，它含有豐富的高蛋白質(zhì)，約占20％，還含有15％～18％的糧吩，可以用來榨油。開心果的果仁還含有豐富的維生素E，具有抗衰老及增強(qiáng)體質(zhì)的作用。在古代波斯國國王開心果被稱為仙果。
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