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豆腐牛奶湯有哪些功效
病情描述:
我覺得豆腐和牛奶一起做湯很美味,如果常吃,會有哪些功效?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:58
    豆腐牛奶湯主要有減肥燃脂的功效,像做普通豆腐湯那樣把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少許水,防止干鍋),等沸騰后,依照自己的口味假如調(diào)味品即可食用。在用這個菜單減肥時不需要其他食物,這個湯可以吃到飽為止。