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減肥的時(shí)候能吃洋蔥嗎？
病情描述:
我愛吃洋蔥，可我最近在減肥，不知道在減肥的時(shí)候，還能不能吃洋蔥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-07 19:59
    洋蔥幾乎是零脂肪的，所以在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某孕┭笫[，而洋蔥能降低膽固醇和血脂，保證腸胃的干凈，是減肥者不可缺少的降脂食品。
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