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多吃辣椒會(huì)起到減肥的作用。辣椒含有豐富的維生素C，能有效促進(jìn)消化，而它所含的辣椒素也能加速脂肪的分解，對(duì)女性減肥有很大的幫助。另外，食用辣椒能降低食欲，加速新陳代謝，是減肥MM必吃的健康食品。