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吃什么可以抗衰老呢？
病情描述:
我最近的生活狀態(tài)特別的不好，感覺老得特別快，吃些什么可以抗衰老？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 22:25
    抗衰老可以吃一些含硒的食物，比如說茄子。硒具有抗氧化作用，能保持人體細(xì)胞的正常功能，提高免疫力，對人體有防病、抗衰老作用，通過體內(nèi)代謝，還可以發(fā)揮抗癌作用。
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