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冬天適合吃什么菜?
男,24歲
2018-09-05 21:17
病情描述:
我家是在北方,冬天的菜相對來說會比較單調(diào)一些,可以吃些什么菜對身體好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-05 21:48
冬天的時候,那么選擇
蔬菜
時,盡量可以吃白菜。白菜豐富的纖維和
維生素
C,可以補足冬天蔬果攝取的不足。白菜可以
退燒
解熱、止咳化痰。