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能長期吃番薯減肥嗎？
病情描述:
我吃了一個星期的番薯，瘦了三斤，我想長期吃番薯減肥，能長期吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 19:43
    不建議長期吃番薯來減肥，因為長期用這樣的方法減肥會使人體營養(yǎng)失衡，人體所需要的各種蛋白質(zhì)會嚴重不足。會出現(xiàn)新生細胞生成速度減慢、生長發(fā)育遲緩、身材矮小、容易疲勞等狀況，長期蛋白質(zhì)缺乏，身體機能和皮膚狀態(tài)都會受到嚴重影響。
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