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什么時(shí)候喝茶對(duì)身體最好?
男,27歲
2018-09-10 18:57
病情描述:
我平時(shí)很喜歡喝茶,但聽說喝茶也要講究時(shí)間的,那么什么時(shí)候喝茶對(duì)身體好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-10 19:52
在下午3點(diǎn)左右的時(shí)候喝茶是最為不錯(cuò)的。在這個(gè)時(shí)間喝茶,對(duì)人體能起到調(diào)理的作用,增強(qiáng)身體的
抵抗力
、補(bǔ)養(yǎng)、還能防止
感冒
,此時(shí)喝茶是一天中最重要的,俗稱下午茶,對(duì)一些“三高”人群來說,如果堅(jiān)持喝下午茶,能起到藥物都無法達(dá)到的效果。