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具有刮油作用的食物有多種，對于經(jīng)常進(jìn)食高熱量葷食的冬季，山楂是你刮油消食必不可少的食材，因為胃蛋白酶對肉類消化最有作用，山楂剛好就能促進(jìn)這種物質(zhì)釋放，別看山楂體型小，卻是刮油效果頂呱呱的食材。