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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶加蜂蜜有什么好處呢？
病情描述:
我媽媽特別喜歡牛奶和蜂蜜一起吃。這樣搭配會(huì)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 21:33
    牛奶和蜂蜜一起吃，其實(shí)會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)。蜂蜜含有的檸檬酸、山梨酸、琥珀酸等有機(jī)酸，有助于人體對(duì)牛奶所含的鈣、鐵、鋅的吸收；多種豐富的氨基酸與鈣質(zhì)形成可溶性鈣鹽，有利于促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收
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