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蘋果有哪些功效
病情描述:
在平時(shí)，我沒少買蘋果吃，多吃一些蘋果會有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:47
    蘋果富含膳食纖維，多吃蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥目的。降低膽固醇，保持血糖的穩(wěn)定，還能有效降低膽固醇。
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