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老年人適合吃燕麥嗎?
女,60歲
2018-09-09 21:25
病情描述:
我女兒給我買了很多的燕麥片,請(qǐng)問老年人適合吃燕麥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-09-09 22:16
60歲以上年齡段的人容易得
癌癥
、
心臟病
和中風(fēng)。而
燕麥
等粗糧富含的纖維素會(huì)與體內(nèi)的重金屬和食物中的有害代謝物結(jié)合使其排出體外。