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青椒也是一種健康食品，青椒能強(qiáng)體力，緩解疲勞。特有的味道和所含的辣椒素能增進(jìn)食用、幫助消化，防止便秘?？煞乐螇难?，對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助療效，中醫(yī)認(rèn)為它有溫中下氣、散寒除濕的作用。