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減肥期間需要多吃水果嗎
病情描述:
我已經(jīng)開始減肥了，那我在減肥期間需要多吃水果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-09-10 21:43
    減肥期間需要多吃低熱量高纖維的水果，吃大量的水果一方面是為了幫助消化，另一方面也是占上肚子里的位置，免得一開始就餓得發(fā)慌，使你的減肥計劃難實施下去。