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提高免疫力，可以多吃一些柿子椒。所有蔬菜中維生素C含量最豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力，幫助抵御各種。夏天人們?nèi)菀?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/uy95cib7kmbk39p.html" target="_blank">熱傷風(fēng)，而且經(jīng)常外出，接觸外界環(huán)境多了，感染病毒的機會也增多，所以需要提高自身免疫力。