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吃紫甘藍的好處有哪些？
病情描述:
平時炒菜的時候我會放一些紫甘藍，吃紫甘藍有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-08 21:20
    紫甘藍是我們常見的一種蔬菜，吃紫甘藍也有很多好處。紫甘藍含有豐富纖維素和花青素，對維護腸胃功能很有幫助，同時有效促進脂肪分解。
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