甜辣椒吃了能緩解便秘嗎？

男，34歲 2018-09-04 21:03

病情描述:

我便秘有點嚴重，想吃些能緩解便秘的食物，吃甜辣醬可以嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-04 21:15

吃甜辣椒是能很好的緩解便秘，而甜辣椒則富含豐富的維生素C，除此之外，更含有豐富地鐵、鎂、鉀以及鈣，對於消除便秘非常有幫助。

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