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生菜有什么營養(yǎng)特點(diǎn)
病情描述:
我一直都喜歡吃生菜，尤其是吃火鍋時必點(diǎn)，那生菜都有什么營養(yǎng)特點(diǎn)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 22:20
    生菜的營養(yǎng)價值很高，具有高纖維的營養(yǎng)特點(diǎn)，另一種常見的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不錯的減肥食品。
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