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菠菜適合春天吃嗎？
病情描述:
我經(jīng)常買菠菜吃，聽說菠菜是了有很多的好處，那適合春天吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 19:50
    經(jīng)常食用菠菜可以緩解便秘，適合任何時候吃，同時,菠菜中類胡蘿卜素的含量也很豐富,可以幫你美容養(yǎng)顏。春天出產(chǎn)的菠菜,其維生素C的含量是夏季的3到5倍。
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