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苦瓜有降糖的作用，苦瓜中的苦味來源于生物堿中的奎寧，這些物質(zhì)能刺激人的味覺神經(jīng)，增進食欲。所含類似胰島素的物質(zhì)，能明顯降低血糖，調(diào)節(jié)脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療食物。