吃魔芋減肥的原理是什么

男，42歲 2018-09-12 19:47

病情描述:

朋友得知我要減肥之后，就建議我吃魔芋，吃魔芋減肥的原理具體是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-12 20:29

魔芋的減肥原理很簡(jiǎn)單，其含有的可溶性膳食纖維分子量大并且具有超過(guò)任何一種植物膠的黏韌度，能迅速形成膠態(tài)，防止消化與食物之間發(fā)生作用，進(jìn)而減緩了對(duì)葡萄糖和脂肪的吸收速度，降低餐后血糖，這又是一個(gè)減輕饑餓感的好幫手。從而使進(jìn)食量下降，達(dá)到減肥的功效。

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