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黑木耳有什么作用
病情描述:
平時(shí)我常常會(huì)買黑木耳做湯吃,多吃黑木耳會(huì)有什么作用?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 20:00
    黑木耳是作用較多的食材,黑木耳里的卵磷脂在體內(nèi)可使脂肪呈液態(tài),比較利于脂肪在體內(nèi)進(jìn)行消耗,可以帶動(dòng)體內(nèi)脂肪運(yùn)動(dòng),使脂肪分布合理從而使人變得形體勻稱。
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