布丁水果燕麥有什么作用

男，43歲 2018-09-12 20:32

病情描述:

我學(xué)會(huì)制作布丁水果燕麥碗了，而且味道還不錯(cuò)，常吃的話會(huì)有什么作用？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:06

布丁水果燕麥碗主要會(huì)有減肥瘦身和改善腸胃的作用。材料：百吉福奶酪1盒，香蕉1根，草莓10顆，酸奶一盒，即食燕麥片小半碗。做法：將燕麥片鋪在碗底，碗中倒入百吉福奶，取半根香蕉和一半草莓切片放好將剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔，淋在奶酪上即可.

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