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在晚飯的時候吃素好嗎?
女,30歲
2018-09-08 19:46
病情描述:
晚餐吃葷的怕胖,所以都是吃素比較多,在晚飯的時候吃素好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-09-08 20:06
晚餐經常吃葷食的人,比起經常吃素食的人,血脂含量要高3~4倍,這樣就很容易導致
高血脂
、
高血壓
等疾病,如果是高血脂或高
血壓
患者,晚餐就盡量避免經常吃葷,因為這樣等于是火上澆油,會使病情加重或惡化。