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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜汁適合哪個(gè)階段喝？
病情描述:
女兒比較缺乏維生素，身體容易疲勞，想多給她榨點(diǎn)蔬菜汁，放哪些時(shí)候吃對(duì)身體好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 20:24
    為了達(dá)到最佳效用，健康人在吃飯前后飲用為最佳，睡前代夜宵來飲用也很合適。由于蔬菜汁不會(huì)成為胃腸的負(fù)擔(dān)，又能充分補(bǔ)給維生素和礦物質(zhì)，所以能使人睡眠安穩(wěn)。
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