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牡蠣含有什么營養(yǎng)物質(zhì)
病情描述:
我特別喜歡吃牡蠣，覺得非常美味，那牡蠣當(dāng)中都含有什么營養(yǎng)物質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 21:34
    牡蠣的營養(yǎng)物質(zhì)種類比較多，還含有多種維生素及?；撬岷外}、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。鈣含量接近牛奶的1倍，鐵含量為牛奶的21倍，是減肥養(yǎng)顏和防治疾病的珍貴食物。
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走出對痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
硬皮病早期癥狀及治療
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白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
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白癜風(fēng)后期危害有哪些
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