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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女人適合喝豆?jié){嗎？
病情描述:
我不愛喝豆?jié){，可我媽非常愛喝豆?jié){，還總叫我喝，女人適合喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:57
    女性非常適合喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){含有較豐富的鐵質(zhì)，對于容易貧血或是成氣色差的女生來說很適合。豆將含有低聚糖膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助排便，還能增加飽足感。
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