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蓮子屬于滋補品嗎？
病情描述:
逛超市的時候買了一些蓮子，別人說蓮子屬于滋補品，真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-12 20:18
    蓮子的營養(yǎng)價值特別高，蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋補之品，有很好的滋補作用，一般家庭都制作過冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹，或用它制作過八寶粥。
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