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香菇對(duì)減肥有幫助嗎？
病情描述:
朋友告訴我，適當(dāng)吃一些香菇對(duì)減肥是有很大幫助的，我也想減肥，香菇能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 20:36
    香菇能減肥，香菇中含有豐富的維生素和各種微量礦物質(zhì)對(duì)于減肥瘦身有著很好的療效。除此之外，香菇中的一些特殊成分還可以讓幫助降低血清膽固醇，所以對(duì)于瘦身來(lái)說(shuō)是很好的佳品。
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