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多喝植物豆奶什么好處?
女,32歲
2018-09-08 22:01
病情描述:
在超市看到有好多的植物豆奶。多喝植物豆奶有什么好處?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-08 22:59
植物豆奶可以多喝點(diǎn)。豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪,不飽和
脂肪酸
含量較高,并含有人體所必需脂肪酸亞油酸,
膽固醇
含量低,可以預(yù)防
動(dòng)脈硬化
。