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山藥有滋補(bǔ)的效果嗎?
女,22歲
2018-09-05 19:38
病情描述:
我最近熬粥的時(shí)候很喜歡放入山藥,山藥有滋補(bǔ)的效果嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-05 20:11
山藥的功效有很多。山藥具有非常好的滋補(bǔ)作用,玉米的
膳食
纖維豐富,飽腹感極強(qiáng),這款營養(yǎng)湯不但熱量控制得很好,而且可以幫助我們暢通氣血,提高
新陳代謝
,對(duì)
減肥
很有幫助。