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吃什么水果能美容瘦身?
病情描述:
我今天早上量體重的時候,發(fā)現(xiàn)自己胖了好幾斤,我想減肥,吃什么水果能讓我變美變瘦呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 19:33
    多吃一些蘋果有助于美容減肥,蘋果含有的豐富果膠,可以幫助腸胃蠕動和排除體內(nèi)的毒素,還可降低人體對熱量的吸收。豐富的維生素C能夠有效促進消化,清理人體的腸胃道,還可起到美容的作用;富含的鉀元素還能夠防止腿部水腫。
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