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白蘿卜的水分含量如何呢？
病情描述:
想吃一些能夠大量補(bǔ)水的食物，白蘿卜的水分含量到底如何呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:37
    白蘿卜的含水量非常大。白蘿卜中含有十分充足的水分，是利尿消腫的絕佳食物。而且它含有大量的粗纖維，可以有效的提供飽腹感，抑制脂肪在體內(nèi)的堆積并且刺激腸胃蠕動(dòng)，解決便秘問(wèn)題。
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