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米飯是高熱量主食嗎
病情描述:
由于要減肥，我就要杜絕吃一切高熱量食物，米飯的熱量高嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 20:15
    米飯并不屬于高熱量食物，很多女生把大米做成的米飯當(dāng)做減肥大忌，實(shí)際上米飯的熱量只有116大卡/100g，比它所有加工附屬食品的熱量都要低。
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