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哪些水果減肥效果好
病情描述:
都說吃水果可以減肥，我就迫不及待的想嘗試，那一般吃哪些水果減肥效果會好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:10
    吃水果是不錯的減肥方法，建議選擇膳食纖維含量豐富的種類，其中橙子、西柚、蘋果、提子和西紅柿都是不錯的選擇，但是不要用喝果汁的方法減肥。