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哪些食物有助于解油膩？

女，33歲 2018-09-06 20:34

病情描述:

這段時間好東西吃多了，總感覺特別的不舒服，一吃油膩的就想吐，有沒有什么食物吃了可以解油膩的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:12

怕油膩的可以經(jīng)常吃菠蘿，對于長期食用過多肉類及油膩食物的人來說，是一種很合適的飯后水果，并且對于預(yù)防、緩解便秘癥狀都有明顯的效果。