吃玉米青豆有哪些好處

女，23歲 2018-09-04 19:49

病情描述:

我做的玉米青豆非常好吃，所以每隔一段時(shí)間就吃一次，吃玉米青豆會(huì)有好處嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:21

玉米青豆的好處可謂是非常多。玉米青豆作為低脂的最好搭檔了，不僅熱量低，而且還含有高纖維幫助大腸蠕動(dòng)助消化，清洗腸胃又通便。這款菜也是減肥瘦身的最佳食物！

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