經(jīng)常吃黃豆能更聰明嗎？

男，5歲 2018-09-05 19:24

病情描述:

這段時(shí)間我天天煮黃豆湯給孩子喝，還經(jīng)常用黃豆煮豆?jié){，聽說這樣吃可以讓孩子更聰明，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 20:12

經(jīng)常吃黃豆能讓頭腦更聰明，黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預(yù)防老年癡呆癥。此外，大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神經(jīng)機(jī)能和活力。

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