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補(bǔ)鈣的孩子可以多喝一些牛奶。牛奶中的鈣非常容易被人吸收，同時(shí)也是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。在牛奶中還含有維生素B1，它對(duì)神經(jīng)細(xì)胞有著十分有益的作用。