吃毛豆的好處有哪些

女，24歲 2018-09-11 21:30

病情描述:

現(xiàn)在正是吃毛豆的季節(jié)，我就時(shí)常會(huì)買(mǎi)來(lái)做粥吃，吃毛豆會(huì)有好處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:41

毛豆的好處非常多，具體來(lái)說(shuō)，毛豆具養(yǎng)顏潤(rùn)膚、有效改善食欲不振與全身倦怠的功效。毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡，含有有益的活性成分，經(jīng)常食用，對(duì)女性保持苗條身材作用顯著。

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